Овај једноставан рецепт за јело од једне посуде за слатке шпорете са јајима од јаја са киселим кукурузом комбинује неке од најбољих укуса пада. Слатки кромпир , црни лук, јабуке, киселина и свињетина су изврсни у овом рецепту.
Изабрати безалкохолне крпице за овај рецепт; То је најлакше резање. Обришите било који вишак масти од шљака. Ако имају превише масти, они ће променити време кувања, а готово јело ће бити превише мастно.
Ово је јело од једне кафе, тако да све што вам заиста треба да служи је зелена салата бачена парадајзом и печуркама. Неки хлеб на страни би био добар; размислите о прављењу неког сира лука или лука од белог лука. За десерт, неки богати и печени колачи били би савршени.
Шта ћеш ти требати
- 2 слатка кромпира (пелен и нарезан на 1/2 "дебљине)
- 2 лука (сјека)
- 2
- Гранни Смитх јабуке (цуре и резане)
- 1 тбсп. браон шећер
- 1/4 тсп. цимет
- 1/4 тсп. со
- 1/8 тсп. бибер
- 6 без кондома 1 "дебели свињски шунка
- 15-оз. може киселукутати (испран и исушен)
Како да се направи
- Ставите слатки кромпир и лук на дну 4-5 квартова спорих штедњака. Покријте са јабучним резом.
- У малој посуди комбинујте смеђи шећер, цимет и сол и бибер и потресите јабуке.
- Загрејте нежни тањир на средњој врућини око 1 минуту и додајте свињске гајбе. Кувајте 3-4 минута са сваке стране да мало смејете.
- Поставите свињске љиљане преко јабука у спору штедњак. Топ са киселином.
- Покривајте крпу и кухајте на ЛОВ-у у трајању од 6-7 сати или док се свињски одјеци не раде.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 505 |
| Укупно масти | 23 г |
| Засићене масти | 8 г |
| Незасићена маст | 9 г |
| Холестерол | 134 мг |
| Натријум | 234 мг |
| Угљени хидрати | 27 г |
| Дијетска влакна | 4 г |
| Беланчевина | 45 г |