Да ли је погодност вредна масти?
Моја дјеца воле крем сире, тако да обично купим каде свјежег крем сира за своје скоро свакодневне кесе. У последње време, приметио сам производ на полици, одмах поред каде и блокова кремастог кремастог филера Пхиладелпхиа, који пружају врхунске десертне погодности: Пхиладелпхиа'с Хеавенли Цлассиц спремно за јело пуњење сирене. А "спремни за јело" подразумевају да не треба печење. Пакет предлаже да једноставно купите готову 9-инчну љуспицу од пита, сипате у готову припрему сира, додајте неке "Бакерова чоколада, свеже бобице или Орео се руше" и воила!
Твоја сира је спремна за одлазак. Супер-брза, без печења сира. Али је ли погодност вредна?
Засићени мачји кошмар
Кувара је једва заступљена у исхрани са малим мастима, али с времена на време мало уживања може парадоксално да вас држи правим и уским. Такође је Пхиладелпхиа спремна за јело Кувар за пуњење производа који треба узети у обзир за испуњавање тих тајних потразивања од сира? Укратко, не.
Садржај масти је невероватан. Без кора, осам од пуњења испоручује 17 грама укупне масти (26 процената дневне вредности), 10 грама засићене масти (50 процената дневне вредности), плус 240 калорија са 150 од њих који долазе из масти.
А то је само пуњење! Додајте у кошту, а дневне вредности повећавају на 42% за укупне масти и 65% за засићене масти. Ово претпоставља да користите редовну Хонеи Маид бренду за крекирање грмова . Ако случајно изаберете Кееблер кору, садржај масти, укључујући и транс фат, је много већи.
Можете, наравно, купити грмову кору са смањеним садржајем масти, али с обзиром на садржај масти у пуњењу, нећете уштедјети пуно масти и калорија уопће.
Низак утицај масти уз високу количину масти
Сва ова маст је преплављена у 370 калорија дезерта (укључујући и кору). Ако можете јести преосталих дневних 1200-1600 калорија без конзумирања више масти, онда наставите и уживајте у свом делу сира.
Али, лично, мислим да бих радије користио своје калорије за третман који једу танке резине сира од сира у Нев Иорку , или да имам скупљај моје омиљене премиум сладоледа.
Очигледно речено, укус и текстура пуњења сокова не оправдавају садржај мастима. Барем са парчином стварне сира или соком сладоледа, можете разумјети зашто су толико масти: богати су и густи и кремасти. Али ово пуњење грицкалице које је спремно за јести је сувише лагано и укусно је вештачки карактеристично за многе производе са ниским садржајем масти, што то очигледно није. Једноставно не постоји довољно тела и укуса да би се оправдао уношење свих оних масти калорија како би задовољили жељу за соком.
Дакле, колико год је привлачна не-печена сира може бити, користећи Пхиладелпхиа'с Хеавенли Цлассиц Реади-То-Еат пуњење сирене сигурно ће разочарати. Боље је да идете на традиционалну руту или користите крем сира без масноће или масти за задовољавајући, али безвољан десерт.
Посетите веб сајт