Ова дивна и супер лака главна јела имају укус као Шпагети-Ос. Можете разликовати количину тестенина или месних лоптица према вашем укусу. Само уверите се да су тестенине потопљене у течност пре него што започнете хрчак.
Такође можете додати још састојака; неки сесекли лук или бели лук, ако вам се то допада породица, или неки одрезани шаргарепи би додали укус и исхрану. Можете додати мало пилетине или говеђе јухо уместо воде за укусније јело.
Врх кухане тестенине и месне куглице са неким нарибаним пармезаном. За комплетан оброк, све што вам је потребно је неки напечени хљеб лука и зелена салата избушена гљивама и авокадом. За десерт, неки колачићи са чоколадним чиповима, колачићи од овсене козе или колачићи би били савршени завршни додир.
Шта ћеш ти требати
- 2 шалице шпагете (око 8 унци), разбацане на комаде
- 1 (26 гр) јар шпагети сауце
- 1 (20 до 22 унце) паковање смрзнуте потпуно куване месне кугле
- 2 шоље воде
Како да се направи
- Комбинирајте тестенине шпагете, сос од шпагета, замрзнуте месне лопте и воду у 4-квартном спаривом кухињом и мијешајте се за комбиновање. Уверите се да су паста потопљена у течност у крхотину.
- Покривајте лонац и кухајте на ниском нивоу од 5 до 7 сати или док се тестенине не раде и месне куглице се темељно загреју до 160 Ф, мерено помоћу месног термометра, уз мешање једном са великом кашиком током времена кувања. Ова метода ће учинити тестенину прилично меканом, као што је Спагхетти-Ос.
Савет : Сос, месне куглице и воду можете кухати на 5 до 7 сати на ниском нивоу, док се месне лопте не појаве на 160 Ф, а затим се мешају у тестенине. Покушајте да се уверите да су пасте у потпуности уроњене у сос. Окрените лонац на висину. Покријте и кухајте тестенине на високој температури од 20 до 25 минута, уз мешање једном, све док тјестенина није блага. Ово ће направити тестенине које су више ал денте .
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 395 |
| Укупно масти | 12 г |
| Засићене масти | 4 г |
| Незасићена маст | 5 г |
| Холестерол | 93 мг |
| Натријум | 83 мг |
| Угљени хидрати | 35 г |
| Дијетска влакна | 3 г |
| Беланчевина | 37 г |