Ова укусна печена свињетина, броколи рабе и проволонски сендвич су инспирисана злогласном хагијом из ДиНицеве сендвичнице на тржишту Реадинг Терминал у Филаделфији, ПА.
Шта ћеш ти требати
- За печење:
- 1 свињски бутт (7-10 лбс)
- 2 кашике рузмарина (сецкано)
- 2 кашике соли
- 1 кашика. бибер
- 1 кашика. Мајчина душица
- 1 кашика босиљка
- 2 кашике оригана
- 2 жлица црвеног бибера
- 2 листова лова
- 2 кашике чесног праха
- 1 видалиа лук (сецкано)
- 1 чаша парадајза (сецкане)
- 5 чоколадних каранфилића (сецкани)
- 2 шољице говеђег складишта
- 1 шоље бијелог вина
- 2 жлица неутралног уља (као биљно уље)
- За Броколи Рабе:
- 1 чаша броколи рабе (сецкани и бланширани)
- 2 каранфилића чесна (нарезано)
- 1 кашика маслиновог уља
- 2 пита соли
- 1 пепео црвене паприке
- За сваки сендвич:
- 1 хаги (на пола сечени)
- 3 резина проволона
- 1 кашика банане паприке
- 1/3 килограма пржена свињетина
Како да се направи
За печење:
- Пећ за прегрејање до 250 Ф.
- У малој посуди комбинујте рузмарин, со, бибер, босиљак, тимијан, бели лук, оригано и љуспице црвене паприке и мешајте. Масирајте биљну мешавину у свињетину и оставите на страну.
- Загрејати вештачко гвожђе од гвожђа све док се не пипне вруће и додајте уље и свињетину, сјећи споља све до свежег и златног на свакој страни.
- Када се вањска страна окупи, узмите свињетину и ставите је у велику холандску пећницу. Сипајте у говеђи, парадајз, каранфилић и вино. Поставите поклопац на њега и пеците док унутрашња температура није 165 Ф. Уклоните са врућине, оставите се и повуците у комаде пре сервирања.
За Броколи Рабе:
- Додајте маслину на тавану и претворите топлоту у средину. Додајте бели лук, шчепец соли и црвених паприка и слатке до мирисне и омекшане. Додајте сецкану и брушену ражњу броколија и шапу соли и кувајте неколико минута док не почне да се смеђе. Уклоните са топлине и оставите на страну.
За сендвич:
- Пржите ролну и поставите три резолуције проволона равномерно у средини. Додајте свињетину, паприке и 3 кашике куваног лука и мешавине броколија. Чврсто увијте у фолију неколико минута тако да се преостала топлота топи сира и пари пену. Одмотати и служити одмах.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 13341 |
| Укупно масти | 777 г |
| Засићене масти | 285 г |
| Незасићена маст | 353 г |
| Холестерол | 4,554 мг |
| Натријум | 7.550 мг |
| Угљени хидрати | 186 г |
| Дијетска влакна | 30 г |
| Беланчевина | 1.301 г |