Основни бифтек вафли рецепт

Ови вафли од боровнице су пухасти и укусни, направљени су од свеже или смрзнуте боровнице и једноставног теста. Прекидане беланчевине се преклапају у течност пре него што се вафли кувају.

Ови вафли су укусни са јаворјевим сирупом или користећи свеж сируп од боровнице (рецепт испод).

Ако користите свеже боровнице, оставите мало за гарнисх.

Савети и варијације

Можда ти се такође свиђа

Шта ћеш ти требати

Како да се направи

  1. У малој посуди за мешање, пребијте беланчевине све до чврстог; издвојено.
  2. У другој чаши побиједили су жуманце; додајте млеко и растопљени путер.
  3. Одвојите сухе састојке заједно; додајте у смешу јаја и мешајте док глатка. Преклопите у боровницама. Нежно преклопите у белом јаје.
  4. Печемо у врућем гвожђу вафла.
Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије 291
Укупно масти 21 г
Засићене масти 12 г
Незасићена маст 7 г
Холестерол 116 мг
Натријум 453 мг
Угљени хидрати 20 г
Дијетска влакна 2 г
Беланчевина 6 г
(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)