Ниско-масти, ниско-калоријски вегански овсени кекси

Вегетаријански воћни колачићи, направљени од воћа, чувају уместо шећера. Без додане масти, ови вегани воћни колачићи су врло ниски у масти, као и калорија. Савршен за празнике. Уживати! Овај једноставан вегански колач рецепт је без шећера, готово без масти и прилично здрав. Такође погледајте: Више рецепата за цоокие без шећера

Шта ћеш ти требати

• 3/4 чаше овсене кашице
• 1/4 чаша сушено воће (сецкано)
• 1 банана (пире)
• 1 жлица сојиног млека
• 1 жлица без шећера
• 1/4 кашике соли
• 1/4 чашасти матице (сецкана)

Како да се направи

1. Пре-пећ на 375 степени.
2. Комбинујте све састојке темељно. Додајте мало више сојиног млека по потреби.
3. Спустите кашичице на плочицу за печење. Печемо 10-12 минута или док не постане лагано златно браон.

Још рецепти веганске кекса без шећера:
Лако Веган Датум Макароони
Млечни колачи без шећера
Кикирики маслац и кокосови банане
Брзи орах и роштиљ Без печења колачића
Чоколадни чоколадни колачи без шећера
Здрави колачићи

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије	37
Укупно масти	2 г
Засићене масти	0 г
Незасићена маст	1 г
Холестерол	0 мг
Натријум	1 мг
Угљени хидрати	5 г
Дијетска влакна	1 г
Беланчевина	1 г

(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)