Ова једноставна маринада је савршена за додавање азијског укуса сваком месу, живини, риби и поврћу. Ово је класична и једноставна варијација на многим маринадама и сосама пронађеним широм Источне Азије.
Шта ћеш ти требати
- 4 зелени лук (резан)
- 1 шоља соја сос
- 3 кашике жлица
- сусамово уље
- 1 кашика шећера
- 1 кашика ђумбира (свеже, сецкане)
- 4 каранфилића бели лук (млевено)
Како да се направи
1. Комбинујте све састојке и добро мешајте док се шећер не раствори.
2. Маринат месо 4 до 6 сати, живина 3 до 5 сати, риба и поврће у трајању од 1 до 2 сата. Чувајте маринаду у непредушном контејнеру до три дана након припреме.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 392 |
| Укупно масти | 21 г |
| Засићене масти | 3 г |
| Незасићена маст | 8 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 7.489 мг |
| Угљени хидрати | 38 г |
| Дијетска влакна | 3 г |
| Беланчевина | 17 г |