Ови лаки печени печени љуспици су шарени и укусни са паприком, црним луком, смеђим шећером, сосом на роштиљу, сланином и другим зачиништима. Користите свој омиљени бренд свињетине и пасуља у овом укусном рецепту.
Рецепт чини довољно за око 6 људи и лако се повећава за забаву или пратњу догађаја. Или га смањите за 2 до 3 особе и мањи спори штедњак.
Листа састојака је једноставна и траје само неколико минута за припрему, али немојте оклевати да будете креативни са рецептом. Користите црвену паприку са зеленом паприком за додатну боју, или додајте мало сирег корења до зрна. Шунка или коцкасте кобасице се могу додати у зрну уместо или поред сланине. Или промешајте мало преостале свињетине или говеђег говеда у пасуљ. Погледајте савјете и варијације за више идеја.
Обожавам ове пасуље са извученим свињским роштиљем или разбацаним сендвичима од роштиља. Они добро иду са повученим пилетином. Додајте јелку, салату од кромпира и кукуруз за бајковито обитељско јело.
Шта ћеш ти требати
- 2 лименке (сваки по 16 унци)
- печени пасуљ , исушени
- 1/4 чаша исецкане црвене или зелене паприке, или комбинације
- 1/4 чаша исецканог лука
- 1/2 чаша или тамно смеђи шећер, упакован
- 1/2 чаше парадајз кечап
- 1/2 чаша роштиљ сос
- 5 слице сланине, куване оштре, исушене, распале
Како да се направи
- Залијете конзервиране пасуљ у спори штедњак. Додајте сок од дробљеног папра, лука, смеђи шећер, кечап, сос од роштиља и кувану сланину сланину.
- Покријте и кухајте на ЛОВ подешавању од 6 до 8 сати.
- Послужите овим зрно салата од салата и кромпира и кукуруза. Зрно је одлично са свињетином или говедином, или пилећи роштиљ.
Сервес 6.
Савјети и варијације Идеје
- Додајте кашасту димљену кобасицу или крушену кашасту кашасту кобасицу на пасуљ. Такође би било добро и на италијанским кобасицама или ћурећим кобасицама.
- Додајте 1/2 до 1 килограма смеђе млевене говедине на пасуљ.
- Додајте преостале свињетине из свињетине, ражњевано говеђе роштиље или куване пилеће браде.
- Додајте око 1/2 до 1 шоље куханог потпуно куваног шунка у мешавину зрна.
- Урезати 4 до 6 хот дог-а у 1-инчне кругове и додати у пасуљ.
- Зачините пасуљ са јалапено прженим прстеновима или млетим јалапеносом, или додајте 1/2 чајне кашике здробљених црвених паприка.
- Схред 1 корење и додајте у пасуљ.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 662 |
| Укупно масти | 3 г |
| Засићене масти | 1 г |
| Незасићена маст | 1 г |
| Холестерол | 3 мг |
| Натријум | 493 мг |
| Угљени хидрати | 128 г |
| Дијетска влакна | 29 г |
| Беланчевина | 34 г |