Када сам био малу децу и сишао је са прехладом или грипом, моја мајка ми је служила топло млеко са шафраном. Шафран је учинио млеком јарко жуто-наранџасту боју, за коју сам мислио да је уредан као дете. Сматра се да се шафран има лековита својства и често се даје дјеци која су болесна на Блиском истоку и Индији. Посаветујте се са својим лекаром пре него што дете дајте биљци у медицинске сврхе.
Ово је укусно ноћно пиће и такође је изврсно за лед за хладњак.
Шта ћеш ти требати
- 8 шољица млека
- 1/4 чаше шећера
- 1 1/2 кашике с
- шафранске нити
Како да се направи
- У тепишту, комбинирајте све састојке и доведите до врења, стално мешајући како бисте спречили лепљење. Дозволите млеку да се врео 3-5 минута, или док се шафран не раствори.
- Склоните са ватре. Дозволите да се охлади да загреје температуру пива и одмах служи.
Млеко са шафраном може се послужити и преко леда за хладан напитак.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 174 |
| Укупно масти | 8 г |
| Засићене масти | 5 г |
| Незасићена маст | 2 г |
| Холестерол | 24 мг |
| Натријум | 106 мг |
| Угљени хидрати | 18 г |
| Дијетска влакна | 0 г |
| Беланчевина | 8 г |