Хамбургер и тестенина за тестенине

Направите то хамбургер и тјестенину за јело са јајима или тестенине. Макарони или пенне пасте - као што је приказано - су добри избори. Парадајз, чили сос и парадајз паста дају јој живахне боје парадајза и укус. Поред великог укуса, чињеница да је направљена у једној тезги чини га нарочито привлачним.

Ако изаберете да изоставите сланину, грејну жличицу екстра девишког маслиновог уља додајте на тањир пре него што додате лук и млевену говедину. Плодови парадајз добро раде у посуди, али слободно избришите укус са укусним парадајзом из цијелог чили или ситаним парадајзом.

Послужите овако лаганом, укусном оброку оброка с једноставним салатом од поврћа и крзненим ролнама или кексима.

Шта ћеш ти требати

• 2 траке сланине
• 1 шоља сецкана лука
• 1 фунта леан гроунд бееф
• 1 (14,5 оз) може сок од парадајза
• 1/2 шоље сипане зелене паприке
• 1/4 чили чили сос (не азијски) *
• 2 кашике парадајз пасте
• 1 кашичица косхер соли или по укусу
• 1/2 кашичице чесна у праху
• црни бибер свеже мљевени
• 3 шоље јаја резанци, некуван (или око 1 1/2 чаше мини пенне или лакат макарони, око 6 унци)
• 3/4 чаше воде или несалећи говеђег складишта

Како да се направи

1. У великој тешкој вештици кухајте сланину све до оштре; уклоните на папирне пешкире и оставите на страну.
2. Додајте лук на сланине сланине и кухајте 2 минута. Сипајте млевену говедину у тањир и наставите кување док говедина више није ружичаста, често мешајући.
3. Додајте парадајз, зелени паприка, чили сос, парадајз пасту, бели лук, сол и чврста паприка. Премешајте се за мешање.
4. Додајте некуване резанце или тестенине у мешавину говеђег меса уз воду или залиху.

1. Покријте посуду и смањите топлоту на ниско. Кувати 30 минута, или док се резанци не раде. Провјерите након око 20 минута и додајте још воде или залиха, ако је потребно.
2. Сипајте исушену сланину и додајте је у јело или га користите као гарнисх.

* Чили сос може се наћи у близини кечапа и коктел соса у продавници прехрамбених производа.

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије	312
Укупно масти	11 г
Засићене масти	4 г
Незасићена маст	5 г
Холестерол	70 мг
Натријум	1.372 мг
Угљени хидрати	24 г
Дијетска влакна	2 г
Беланчевина	27 г

(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)