Супа од парадајза на жару

Да, можете направити сјајну парадајзну супу са роштиљем. Тајна је да пустите укус роштиља парадајзом уместо да их бланшира у врели води. Ова супа се може служити топлом или расхлађеном.

Шта ћеш ти требати

Како да се направи

  1. Очистите и загрејте свој роштиљ. Ваша површина за кухање мора бити стварно чиста.
  2. Комбинирајте маслиново уље сољу и бибером.
  3. Резани парадајз на пола и лагано прочетите страну са маслиновим уљем. Резервишите преостало маслиново уље за касније.
  4. Поставите парадајз како се смањите на средњем врућем роштиљу. Затворите поклопац и кухајте око 3 до 4 минута.
  5. Уклоните парадајз са роштиља када су браон и кожа је отпуштена. Одложи се да се охлади.
  1. Када парадајз буде довољно хладан да ради, уклоните кожу и семе.
  2. Чопав шљунак и шунка.
  3. Гурните мали тањир са око 1 кашичице (15 мЛ) маслиновог уља .
  4. Сауте шаљу на средњој врућини око 3 минута.
  5. Додајте млевени бели лук и кухајте још један минут.
  6. Одмах уклоните са врућине и ставите у блендер или процесор хране заједно са парадајзом, босиљем, резервираним маслиновим уљем и преосталим састојцима.
  7. Мешајте до глатке.

Ако одлучите да послужите овом хладном супу, ставите је у фрижидер најмање 2 сата. Ароме ће се мешати током времена тако да ће ноћ бити бољи. Ако желите супу вруће, пребаците је у велику посуду и доведите до лаганог загријавања, смањите топлоту и пустите да симулира 8 минута, често мешајући. Додајте мало воде ако је супа густа. Једном кувајте, уклоните са врућине и служите одмах.

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије 114
Укупно масти 6 г
Засићене масти 1 г
Незасићена маст 4 г
Холестерол 0 мг
Натријум 889 мг
Угљени хидрати 15 г
Дијетска влакна 4 г
Беланчевина 4 г
(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)