Да, можете направити сјајну парадајзну супу са роштиљем. Тајна је да пустите укус роштиља парадајзом уместо да их бланшира у врели води. Ова супа се може служити топлом или расхлађеном.
Шта ћеш ти требати
- 3 килограма (1,3 кг) зрели парадајз
- 1/2 чаша (120 мл) свежих листова босиљка
- 3 кашике (45 мЛ) маслиновог уља (плус 1 кашика (15 мЛ) за сушење)
- 1 жлица (15 мл) црног бибера
- 1 кашика (15 мЛ) соли
- 1 каранфилић, млевени
- 1 шљунак, исецкан
- 1 дасх
- Воштершерски сос
- 1 дасх Табасцо (користите више ако желите)
Како да се направи
- Очистите и загрејте свој роштиљ. Ваша површина за кухање мора бити стварно чиста.
- Комбинирајте маслиново уље сољу и бибером.
- Резани парадајз на пола и лагано прочетите страну са маслиновим уљем. Резервишите преостало маслиново уље за касније.
- Поставите парадајз како се смањите на средњем врућем роштиљу. Затворите поклопац и кухајте око 3 до 4 минута.
- Уклоните парадајз са роштиља када су браон и кожа је отпуштена. Одложи се да се охлади.
- Када парадајз буде довољно хладан да ради, уклоните кожу и семе.
- Чопав шљунак и шунка.
- Гурните мали тањир са око 1 кашичице (15 мЛ) маслиновог уља .
- Сауте шаљу на средњој врућини око 3 минута.
- Додајте млевени бели лук и кухајте још један минут.
- Одмах уклоните са врућине и ставите у блендер или процесор хране заједно са парадајзом, босиљем, резервираним маслиновим уљем и преосталим састојцима.
- Мешајте до глатке.
Ако одлучите да послужите овом хладном супу, ставите је у фрижидер најмање 2 сата. Ароме ће се мешати током времена тако да ће ноћ бити бољи. Ако желите супу вруће, пребаците је у велику посуду и доведите до лаганог загријавања, смањите топлоту и пустите да симулира 8 минута, често мешајући. Додајте мало воде ако је супа густа. Једном кувајте, уклоните са врућине и служите одмах.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 114 |
| Укупно масти | 6 г |
| Засићене масти | 1 г |
| Незасићена маст | 4 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 889 мг |
| Угљени хидрати | 15 г |
| Дијетска влакна | 4 г |
| Беланчевина | 4 г |