На јужном столу за одмор је увек салата смрзнутог воћа или салата од желатина, а ова замрзнута салата од салата од ананаса је одличан избор.
Ова салата смрзнутог воћа је леп додатак било ком празничном менију, посебно Дан захвалности или Божића. Бруснице чине га савршеним за Дан захвалности или Божићну вечеру. Слободно замијените павлаку са више штупљењем.
Користите пецане или орахе за хруп, или укључите шољу преполовљеног грожђа без зрна, црвеног или зеленог. Неки људи воле да додају 2 до 3 шољице минијатурних марсхмаллова у своју салату смрзнутог воћа. За већу салату додајте добро испуштену конзерву воћног коктела или пиринчане брескве. Банане могу додати додатну слаткост и укус; мешати неколико пиринчаних банана у смешу.
Шта ћеш ти требати
- 1 (20 оз) може дробити ананас, добро исушен
- 2 (14 оз) конзерви сос од бруснице (2 лименке = 28 унци)
- 16 унци павлаке
- 2 шоље смрзнуте шлага (одлеђени или припремљени Дреам Вхип)
- Шећер сладкарије од 1/2 шалице
- 1/2 шоље пецана или ораха, грубо исецканих, или више, опционо
Како да се направи
- Лагано мазите 9-до-13-би-2-инцх печење.
- У великој посудици, у комбинацији са истрошеним ананасом, брусним сосом, павлаку, шлагом, шећером и пекантима, ако користите.
- Спој воћне мешавине у припремљено јело за печење.
- Замрзнути воћну салату неколико сати или преко ноћи, или до чврстог.
- Да служи, исеците замрзнуту салату на квадрате и уредите зелену салату.
Савети
За појединачне порције, замрзните салату у лагано подмазаним колачима или рамекинима.
Замрзните салату у две 8 1/2-би-4 1/2-инчне шлагове. Да служи, исеците замрзнуту салату у 1-инчне резове.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 175 |
| Укупно масти | 9 г |
| Засићене масти | 4 г |
| Незасићена маст | 2 г |
| Холестерол | 17 мг |
| Натријум | 45 мг |
| Угљени хидрати | 22 г |
| Дијетска влакна | 3 г |
| Беланчевина | 4 г |