Ево укусног начина да користите остатке говедине . Кукурузно говедино се комбинује са замрзнутим смеђама, сира и зачина, а затим се кува у спорном кухињском апарату. Рецепција чини укусан једнодневни оброк, а цела породица ће уживати. Додајте бачену салату и неке бисквите или хлеб из цијелог зрна како бисте задовољили добро уравнотежени оброк.
Посуда не траје више од 15 минута ручног времена за припрему, а кува док ви радите друге ствари.
Слободно додајте мало зелене и црвене паприке за додатни укус и боју. Или замените исечене кашице са замрзнутим кромпиром типа О'Бриен, које укључују папричице и лук. Тип сира је такође прилагодљив. Цхеддар сир, швајцарски сир или мешавина цхеддара и сира Монтереи Јацк су све добре алтернативе.
Шта ћеш ти требати
- 2 шољице говедине (куване, остатке или конзервиране)
- 1 средњи лук
- 1 паковање замрзнутих каша од хаша (рашчлањено, делимично одмрзнуто, од 24 до 32 унце)
- 2 кашичице семена целера
- Сол и бибер, по укусу
- 1 1/2 чаше разбацани процес амерички сир (нпр.
- Велвеета )
- 1 (10 3/4-оунце) може крему од целерне супе
- 1/2 чаша испареног млека
Како да се направи
- Исеците говеђо месо на мале коцке или га разрежите.
- Лупите лук и исецкајте га грубо.
- Лагано убаците уложак посуђе спорих шпорета.
- Потроши око четвртине хашеног смеђег кромпира спорим штедњаком, након чега следи једна трећина сјебаног лука и једна трећина говедине. Посути с 1/3 шољице сира. Посути с семеном целера, соли и бибером.
- Поновите слојеве још два пута, завршавајући преосталим хашуљима, преосталом ½ шољице сирагираног сира и још једном прскању соли, бибера и семена целери.
- У малој посуди комбинујте крему од целерне супе и испареног млека. Премешајте се за мешање и прелијте мешавину кромпира.
- Покријте и кухајте на ниском нивоу од 6 до 8 сати.
Савети
- Ако користите конзервирано говеђо месо, биће вам лакше урезати на коцке ако га хладите неколико сати или док се не охладите.
- Постоји неколико начина за одмрзавање смрзнутих хаших смеђа. Најлакши начин - ако имате времена - је да их пустите да се отапају преко ноћи у фрижидеру, пожељно у покривеном плитком контејнеру. Да бисте брзо отапали кромпир у микроталасној пећници, проширите их на плочу у једном слоју; микроталасне на 100% снаге око 30 секунди за сваку шољу. Алтернативно, налијте храшу смеђег кромпира у велики сјај. Водите хладну воду преко њих док се не одмрзну. Расподите их на папирним пешкирима и потплатите папирним пешкирима да бисте се темељито осушили.
- Испарено млијеко - без слатке кондензоване - често се користи у рецептима за споре за кухање, јер се одупире сисању. Ако морате да замените, користите пилеће чаше или додајте млеко или пола-пола непосредно пре него што је спремно.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 598 |
| Укупно масти | 37 г |
| Засићене масти | 13 г |
| Незасићена маст | 15 г |
| Холестерол | 62 мг |
| Натријум | 498 мг |
| Угљени хидрати | 57 г |
| Дијетска влакна | 6 г |
| Беланчевина | 11 г |