Матамбре - Пуњени бифтек

Реч " матамбре " је назив за резање говедине, као и реч за "обућу од коже". Изгледа да је Матамбре контракција речи "матар" (убој) и "хамбре" (глад), а то је такође назив дивног јела из Аргентине и Уругваја: бок бок, ваљан, напуњен поврћем и куван преко угља или украшен црвеним вином. То је јело које ће дефинитивно "убити" вашу глад! (Неки људи чак и додају сланину или кобасицу у биљну посуду). Матамбре има прекрасну презентацију. Често служи као први курс у Аргентини, али чини и лепу ручку или главни курс. Послужити матамбре са сосом цхимицхурри .

Шта ћеш ти требати

Како да се направи

  1. Поставите бочни бок на плочу за резање и пазљиво га урезите на пола хоризонта скоро све до краја, исећи у истом правцу као и влакна. Отворите бифтек као књигу и поставите равно.
  2. Стисните сок од лимете преко бифтек и потресите црним бибером, косхер солом, ориганом и млетим белим луком. Користите чекић за пражњење меса да бисте га бацили све док га не гнежите и непрекидно дебљине и у приближном облику правоугаоника. Зрно меса треба да се креће паралелно са дугом страном правоугаоника.
  1. Положите спанаћ над листом меса, остављајући 1-2 инча једне дугачке стране откривене. Посути сир преко спанаћа.
  2. Очистите шаргарепу и залепите их у четвртине по дужини. Положите шаргарепу преко спанаћа, у правцу месних влакана. Пресећи паприку у траке и ширити их преко спанаћа. Сјежите јаја у клинове и расподелите комаде преко спанаћа. Додајте маслине, ако их користите.
  3. Пажљиво увуците бифтек са унутрашњим поврћем, померајте се са једне дугачке стране на другу и добро причврстите ваљак уз кухињску врпцу. Спољашњост сперите сољу и бибером.
  4. Да се ​​кува на роштиљу: Обложите пуњени бок са крилима чврсто с фолијом и ставите га директно на угаљ (након што су нешто спалили). Кувајте 1 до 1 1/2 часа, или док се месо не кува до жељеног доноса. Обришите и пустите да се охлади, а онда се укрштајте на танке делове како би служили.
  5. Да кувамо на штедњаку: Смеђемо бокал са стакленим бокобраном у великом складишту на средњој високој температури у мало маслиновог уља , све док се не боје са свих страна.
  6. Додајте 2 чаше црвеног вина и довољно воде (или говеђе чорбе) да покријете месо. Лагано сипајте док се месо не испразни када је пробушено виљушком. Исциједите и охладите, а затим се укрштајте укрштено на танке делове како бисте их служили.
  7. Матамбре се најлакше орезује након што се мало охлади и може се служити на собној температури са салатом као предјељом или почетним курсом. Послужите са сосом цхимицхурри , или сосом направљеним од течне течности за кување, по жељи.
Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије 444
Укупно масти 19 г
Засићене масти 7 г
Незасићена маст 8 г
Холестерол 230 мг
Натријум 771 мг
Угљени хидрати 17 г
Дијетска влакна 4 г
Беланчевина 51 г
(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)