Овај рецепт за свјежу, здраву салату од салата са домаћим преливом француске салате без глутена је конзистентна публика са великом оцјеном. Црисп сланина без глутена и сецкана тврде кувана јаја додају велики укус и текстуру у салате. Домаћа француска одјећа траје око 3 минута да се уједине заједно, држи у фрижидеру неколико седмица и је укусна.
Шта ћеш ти требати
- 1 килограм свјежег, испраног и осушеног листа шпината
- 4 крака куваног, сецкане сланине без глутена
- 3 тврде кувана јаја, фино исецкане
- 1 чаша танки нарезани црвени лук
- 1 чаша танке нарезане печурке
- 1/4 кашике димљене паприке (опционо)
- 1 рецепт
- оброк салата без глутена
Како да се направи
- Шпинат прелази у дијелове величине уједа.
- Бацање с сецкано сланином без сланине резане лук и печурке.
- Врх са ситним јајима и прашином са димљеном паприком (опционо).
Подсетник: Увек проверите да ли су ваше радне површине, посуђе, посуђе и алати без глутена. Увек прочитајте етикете производа. Произвођачи могу промијенити формулације производа без претходне најаве. У случају сумње, немојте куповати или користити производ пре него што контактирате произвођача ради провере да ли је производ без глутена
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 86 |
| Укупно масти | 4 г |
| Засићене масти | 1 г |
| Незасићена маст | 1 г |
| Холестерол | 107 мг |
| Натријум | 195 мг |
| Угљени хидрати | 6 г |
| Дијетска влакна | 3 г |
| Беланчевина | 7 г |