Пилећи роштиљ је један од оних рецепата који трају само неколико минута да се бацају заједно. Не требају вам никакви посебни састојци или алати. Ако имате пилеће, сос са роштиљем и пећницом, можете направити ову пећницу за роштиљ .
Шта ћеш ти требати
- 1 кашичица маслиновог уља
- 1-1 / 2 до 2 килограма пилећа груди, бутине и батаре
- 1/2 чајне жличице. кошер соли
- 1/2 чајног бибера
- 1 чашу сос са роштиља
Како да се направи
- Прегрејати пећницу до 375 степени Ф.
- Грејно маслиново уље у тешкој понуди или роштиљу на средњој високој врућини.
- Сезона пилетина са соли и бибером.
- Када се грилл пан постаје вруће, додајте пилетину. Слушајте док се не окачите на сваку страну. Пребаците у посуду за печење.
- Подесити роштиљ сос једнако преко пилетине.
- Покривач са алуминијумском фолијом. Печите 30 минута или док се пилетина не кува.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 397 |
| Укупно масти | 19 г |
| Засићене масти | 5 г |
| Незасићена маст | 8 г |
| Холестерол | 111 мг |
| Натријум | 787 мг |
| Угљени хидрати | 20 г |
| Дијетска влакна | 0 г |
| Беланчевина | 35 г |