Ова немогућа пита од поврћа је слична кичи. Ако нисте упознати са "немогућим пите", они су направљени са јајима и мјешавином печења кекса, заједно са поврћем, а понекад и са месом. Комбинација укуса чини укусни ручак или питу од бране, а мешавина бисквита се своди на дно, дајући му мало кору.
Ова верзија укључује ситан броколи или карфиол или комбинацију обоје. Сок од паприке и лука додати више укуса и боје у посуду.
За топлије пите, додајте мало сланине, шунке са качкаваљом или браон месом за пуњење.
Шта ћеш ти требати
- 2 1/2 чашице исецкане броколијем или карфиолом, или комбинацијом обоје
- 1/2 шоље сецкане лук
- 1/2 шоље
- зелена паприка или црвени паприка
- 1 шоље (4 унце) исечени цхеддар сир
- 1 1/2 чаше млека
- Куповина 3/4 купа или
- домаћа мешавина печења кекса
- 3 велика јаја
- 1 кашичица соли
- 1/4 кашике паприке
Како да се направи
- Топлотна пећница до 400 Ф. Лагано мазна кола од пита.
- У суду, доведите око 1 инч салате воде до вреле воде (око 1/4 кашике соли за сваку 1 чашу воде). Кувајте броколи и / или карфиол све до понедјељка; Одлично.
- Комбинујте броколи, црни лук, зелену паприку и сир у колуту.
- Ставите млеко, мешавину кекса, јаја, сол и бибер у блендер; процес на великој брзини око 15 секунди, или све док не буде глатко. Сипати смешу у питу.
- Печите 35 до 40 минута или док се златно браон и нож не испразну.
- Нека стоји 5 минута пре служења.
- Украс по жељи. Хладити све преостале пите од поврћа.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 235 |
| Укупно масти | 15 г |
| Засићене масти | 8 г |
| Незасићена маст | 4 г |
| Холестерол | 149 мг |
| Натријум | 338 мг |
| Угљени хидрати | 12 г |
| Дијетска влакна | 2 г |
| Беланчевина | 14 г |