Овај рецепт за основни сосеви за смањивање воћа је тако једноставан! Овај укусни сос је савршен за посластице или вафле или палачинке за доручак.
Шта ћеш ти требати
- 2 чаше воћа (свеже или смрзнуто воће, мангос, ананас или брескве најбоље функционишу)
- 1/2 чаша поморанџе
- 1/2 шоље шећера
- 1 кашичица кукурузног скроба
Како да се направи
- Додајте све састојке у средњу посуду и доведите до врелице.
- Смањите до споро симетрирање, често мешајући док се плод не омекша, око 5-10 минута.
- Дозволите да се хлади пре него што послужите преко сладоледа, колача, сира или било ког другог начина на који мислите!
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 42 |
| Укупно масти | 0 г |
| Засићене масти | 0 г |
| Незасићена маст | 0 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 13 мг |
| Угљени хидрати | 10 г |
| Дијетска влакна | 0 г |
| Беланчевина | 1 г |