Чоколадно млеко је лако направити код куће, али не из бочице чоколадног сирупа, са правим какао прахом .
Још један плус за стварање властитог чоколадног млека је знање да ви и ваша дјеца не пијете нешто пуне састојака које не можете изговорити. Овај рецепт са 3 састојка је једноставан и даје вам потпуну контролу над оним што се налази у вашем млеку.
Шта ћеш ти требати
- 6 до 8 унци млека (било који тип)
- 1 1/2 чајне кашике несладканог какао праха
- 1 кашичица у праху шећера
Како да се направи
- Налијте млеко у стакло и полако додајте какао у праху док се мешате са уроњивим блендером или кашиком. Уроњен миксер ради најбоље јер смањује збијање праха какаа. Додати шећер у праху док се добро не упије.
- Послужите одмах или покријте и ставите у фрижидер док не будете спремни за пиће. Ако је у фрижидеру, уверите се да млеко добијете добро мешање или трешите пре пијења. Какао прах и шећер може гравитирати на дну, стварајући "муљ".
Израда у расутом стању
Чоколадно млеко чаше у исто време може бити дуготрајно, нарочито ако имате децу, тако да можете то учинити за пола галона или чак за галоно. Мијешајте млијеко са осталим састојцима користећи редовну мијешалицу умјесто блендера за урањање. Сипајте у пластичну бочицу од цурења. Само пробајте буцу и сипајте када сте спремни за слатко посластице.
Прављење вруће чоколаде
Можете направити врућу чоколаду са истим састојцима. Једноставно загрејте млеко на ниском нивоу и додајте какао у праху и шећер. Мешајте док се добро не упије и до жељене температуре. Служи одмах. Врх са мокрим лозама или шлагом . Марсхмалловс је лако направити код куће и тако укусно!
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 219 |
| Укупно масти | 1 г |
| Засићене масти | 0 г |
| Незасићена маст | 0 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 81 мг |
| Угљени хидрати | 43 г |
| Дијетска влакна | 1 г |
| Беланчевина | 2 г |