Мекицан Дип
Овај мексички дип је сигурно пожуран. И када дјеца виде како одрасли лупају за нешто, желеће и да пробају.Овај мексички 7-слојни дип је такође здрав. Иако авокадо и црне маслине имају масноће, то је добра врста моно-незасићених масти. А сир и пасуљ су упаковани протеинима и калцијумом. Чак је и салса напуњена ликопеном.
Ако желите, направите сопствени гвакамол и салсу од парадајза. Или само користите купљену продавницу. Уживати!
Шта ћеш ти требати
- 3 шоље зелене салате са леденом берном (разбацано)
- 16 унча рефриед боранија (вегетаријанска, 1 канта)
- 1 1/2 чаше салса (припремљено)
- 1 шоље гвакамола (припремљено)
- 8 унци ниско-масне киселог павлака (или без масти)
- 1 кашичица чили прашка (благо)
- 1 до 2 шоље цхеддар качкаваљ
- Украс: црне маслине на резану
Како да се направи
- Распоред зелене салате у равном слоју у плочама за пеглање, гратињу или сервисној посуди.
- Распрострањени сојин пасуљ преко зелене салате. (Сажетак: Да би се зрна лакше ширила, пребаците их у контејнер који је сигуран за микроталасну пећницу и грејање на високом 20 секунди.)
- Врх са салсом, затим гуакамолом.
- Помешајте кисело павлаку и чили прах. Ширење преко слоја гвакамола.
- Посути цхеддар сир преко слоја павлаке. Дот са нарезаним црним маслинама.
Послужите тортилима.
Мексички дипови
Гуацамоле Реципе
Томато Салса
Цроцкпот Цхили Цон Куесо Дип
Седам слојева
Парти Дипс
Фруит Дип
Хуммус Реципе
Пизза Дип Реципе
Радисх Дип Реципе
Реубен Дип Реципе