За овај рецепт ће вам требати 2-3 манга (тачан број ће зависити од величине манга). Ако имате превише манга, слободно оборите сладолед са преосталим коцкама. Слично томе, с обзиром да се трепавица појединачних манго може варирати, можда ћете желети да прилагодите количину шећера.
Доноси око 6 шољица сладоледа манга. Дођите до дна за више рецептура манга.
Шта ћеш ти требати
- 2 шоље пелен и кубиран манго
- 1/3 плус шећер гранулираног шећера, плус додатни по укусу ако је потребно
- 2 - 2 1/2 кашике новог сок од лимете (користио сам 2 1/2)
- 1 3/4 шоље пола и пол *
- 1 1/4 чаша кокосовог млека
- 2 - 3 кашике
- тоаст кокос у облику украса (опционо)
- Шштур од минт спригс као гарнисх (опционо)
Како да се направи
- на велику посуду, комбинирајте кубирани манго са 1/3 шољице шећера. Покријте и марините преко ноћи у фрижидеру.
- Следећег дана, у посуди на средњој ниској до малог загрија, утрљајте комаде манга са шећерним сирупом (ово је мешавина сирупа која се формира у посуду када комбинујете комаде манга са шећером и фрижидером преко ноћи). Кувајте 5 минута, повремено мешајте, а затим уклоните и охладите.
- Пурее мешавина манга и шећерног сирупа у блендеру или процесору хране. Додајте сок од лимете и поново поступајте. Покријте и охладите сат времена.
- У великој посудици, полу-половина и кокосово млеко комбинирајте са преосталим шећером од чаше, мешајући да растворите шећер. Умешајте у чистом мангу, не бацајте, али нежно мешајте. Ако желите, урадите тест укуса и додајте још шећера по жељи (додао сам 1 кашику).
- Хладите у замрзивачу, повремено мешајте до отврдњавања или припремите у произвођача сладоледа према упутствима произвођача. Ако након припреме у произвођача сладоледа сматрате да желите већу конзистенцију, пакирати сладолед манга у непропусан пластични контејнер и поставити у замрзивач око 2 сата. Уклоните од замрзивача 15 минута пре служења.
- Оковати са опеченим кокосом и минт спригс по жељи.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 310 |
| Укупно масти | 20 г |
| Засићене масти | 16 г |
| Незасићена маст | 3 г |
| Холестерол | 25 мг |
| Натријум | 52 мг |
| Угљени хидрати | 32 г |
| Дијетска влакна | 2 г |
| Беланчевина | 4 г |