Ова једноставна комбинација купуса и јабука чини укусно јело. Касерол је преграђен са маслинастим мрвицама пре пеке. Ова печеница мора постати омиљено кувано јело!
Шта ћеш ти требати
- 1 средњег главног купуса, грубо исецкан
- 2 шоље јабуке, резане, ољуштене
- 1/3 чаше шећера
- 1 шољу финих хлебних мрвица
- 6 кашика маслера, топљен
Како да се направи
- Пустите исецкану купусу у врелу воду и кувајте 3 до 5 минута, све до благог, али ипак хрустанца. Добро испрати.
- Сојину купусу и јабуке у 2-квартовој посуши, посипним шећером и мрвицама на сваком слоју.
- Пат горњи слој равно пре додавања последњих мрвица.
- Пустите растопљено маслац изнад глине.
- Покривајте и пеците на 350 Ф 45 минута, или док се не вруће.
- Уклоните поклопац током задњих 15 минута.
Варијације
Да бисте додали мало додатног укуса посуђи, покушајте да додате мало цимета или кима.
Обоје додају нешто јединствено за ово једноставно јело.
Још Велики купус рецепти за покушај
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 290 |
| Укупно масти | 13 г |
| Засићене масти | 7 г |
| Незасићена маст | 4 г |
| Холестерол | 31 мг |
| Натријум | 171 мг |
| Угљени хидрати | 42 г |
| Дијетска влакна | 7 г |
| Беланчевина | 5 г |