Укусни макарони и сир са млевеним говеђем и парадајзом. Сјајан оброк ће се обожавати цијела породица.
Шта ћеш ти требати
- 1 килограм млевене говедине
- 1 кашичица соли
- 1/8 кашичице црног бибера
- 1 зелени папричица, сецкани
- 1 средњи лук, исецкан
- 1 пакет
- вечера с макароне и сиром , припремљеног млеком и маргарином, како се пакује
- 1 конзерва (14,5 до 16 унци) парадајз, нарезан, са течном
- 1 може (12 унци) цијелог кукуруза, исушено
- 1 цан (6 унце) парадајз пасте
Како да се направи
- Смеђа млевена говедина са сланом и бибером у великој понуди.
- Додати лук и зелену паприку; наставите кување док лук не подноси.
- Додати кукуруз и парадајз и парадајз пасту; гурнути.
- Премешати у припремљену вечеру с макаронима и сиром; симмери 8 до 10 минута.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 277 |
| Укупно масти | 10 г |
| Засићене масти | 4 г |
| Незасићена маст | 4 г |
| Холестерол | 67 мг |
| Натријум | 251 мг |
| Угљени хидрати | 23 г |
| Дијетска влакна | 4 г |
| Беланчевина | 25 г |