Ови печени помфрит лако се поправи и врло мала. Користите своје омиљене зачине како бисте окусили помфрит, или једноставно их потресати салама или морском солом. Користите Цреоле или Цајун зачини или зачињену мешавину со.
Такође можете бацити траве кромпира са неколико кашичица маслиновог уља или биљног уља пре пецења.
Шта ћеш ти требати
- 1 може спречити прскање биљног уља без раствора
- 4 до 5 великих кромпира за печење (урезано на 1/4 траке)
- 1 или 2 кашике мешавине за зачепљење (ваш избор)
Како да се направи
- Прегријати пећницу до 450 Ф.
- Спрејите плочу за печење са спрејом без прскања.
- Кромпир се бори са изборима за зачини.
- Поспремите кромпир на плочама за печење и пеците 20 до 30 минута, окрећите их сваких 10 минута па се равномерно смеју.
- Печемо све док се не смеше и хрустљава.
Можда ти се такође свиђа
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 71 |
| Укупно масти | 2 г |
| Засићене масти | 0 г |
| Незасићена маст | 2 г |
| Холестерол | 1 мг |
| Натријум | 49 мг |
| Угљени хидрати | 11 г |
| Дијетска влакна | 1 г |
| Беланчевина | 2 г |