Грчка салата од јогурта Цезар са црним крутонима

Нема сирових јаја, нема сардона ... Цезарско одјеће никад није било лакше! Овај рецепт има све укус цвјетног цезарског обојења без икаквог посла или чудних, сирових састојака! Најбоље је да је све направљено у блендеру! Без сецкања или прања више посуда!

Овај рецепт чини довољно Цезарско одеће за велику салату. Ако не правите салату за велику групу, једноставно оставите остатак јела у фрижидеру док не будете спремни да га користите! Обликовање је такође одлично за салате од тјестенине и као потапање за помфрит и веггие!

Ова Цезар салата савршено иде на било који стол. Врх странице са пилетином, шкампима или лососом, како би то учинили потпуном оброком! Послужите га у пармезанским оштрим шољама или крушком за мало пржљиву предјела !

Шта ћеш ти требати

Како да се направи

  1. Грејни јогурт, мајонез, нарибани пармезан, бели лук, со и папар, и лимунов сок у блендер или процесору хране. Такође можете фино исецкати бели лук, а затим уништити све састојке заједно.
  2. Када се ти састојци блендирају, лагано сипајте маслиново уље како се наставља мешати.
  3. Баците исецкану салату од рибе са облогом све док не буде потпуно обложена. Топ салата са лукавим крутонима и обријаним пармезаном! Мало додатни напукнут папарица на врху је такође укусна!
Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије 442
Укупно масти 37 г
Засићене масти 7 г
Незасићена маст 15 г
Холестерол 19 мг
Натријум 301 мг
Угљени хидрати 22 г
Дијетска влакна 4 г
Беланчевина 8 г
(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)