Ове Цхипотле ћуреће груди су споре печене и бачене у фантастичном сосу Цхипотле. Уживат ћете у томе колико су нежни и укусни.
Шта ћеш ти требати
- 1 2 до 3 фунте (900 до 1300 г) ћуреће груди
- 8 каранфилића, бели лук, сплит
- Јаворни сируп од 1/3 чаша (80 мл)
- 2
- Цхипотле цхилиес у адобо сосу
- 2 кашике (30 мЛ) биљног уља
- 1 жлица (15 мл) сојиног соса
Како да се направи
- Комбинирајте јаворни сируп, Цхипотле цхилиес, биљно уље и соја сос у блендеру. Мешајте до глатке.
- Радите гарлиц каранфилиће половице испод коже ћурчке дојке.
- Прегријати грил и припремити се за индиректно печење. Ставите ћуреће груди на неогревани дио грилле. Грил за 1 до 1/2 сата, четкање сосом Цхипотле сваких 15 минута.
- Уклоните са грилла када завршите и послужите.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 637 |
| Укупно масти | 22 г |
| Засићене масти | 3 г |
| Незасићена маст | 9 г |
| Холестерол | 216 мг |
| Натријум | 2,571 мг |
| Угљени хидрати | 47 г |
| Дијетска влакна | 2 г |
| Беланчевина | 63 г |