Ово је посудје из Брисела које ће задовољити чак и најтраженије једаре за столом. Овај браон чајник рецепта брусничног кукуруза карамелише бели лук и бруснице до слатког, златног савршенства. Прскање лимуновог сокова и зачина обезбеђује здрав начин да се укуси попију у овом брзом и лаганом прилогу.
Шта ћеш ти требати
- 3 каранфилића чесна, резане
- 2 кашике маслаца
- 1 килограм бруспавца, преполовљен
- 1 кашика
- свеж лимунов сок
- 1/4 кашике соли
- 1/4 кашике паприке
Како да се направи
Како направити бели лук Брисбане:
Исперите маслац у великој понуди постављеном на средњу топлоту и залијепите бели лук све док не почне да постаје смеђе. Пребаците смеђи бели лук у посуду и оставите је на страну.
Убрзати брусне калупе, смањити бочну страну, у врућу тањир и пустити да кувају без мешања 10 до 15 минута. Дужићи ће бити лагано карамелизовани када се заврше.
Баците браонске бруснице са резервираним белим луком, лимуновим соком, со и паприком.
Пружите их топлим.
Овај браон чајник рецепта брусничног калупа чини 4 до 6 порција.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 99 |
| Укупно масти | 4 г |
| Засићене масти | 2 г |
| Незасићена маст | 1 г |
| Холестерол | 10 мг |
| Натријум | 22 мг |
| Угљени хидрати | 14 г |
| Дијетска влакна | 3 г |
| Беланчевина | 4 г |