5 рецепти користећи фришидер

Рефриед Беанс је основа за ове укусне јела

Рефлексни пасуљ - једноставно куваних пинто пасуља који су пире и пржени било у сланини, мастима сланине или маслиновом уљу - нису само јефтини и високи у влакној, већ су и срдачна и укусна основа за неколико рецепата. Супротно уобичајеном веровању, у ријечи "рефриед", префикс "ре" не значи "опет", начин на који се Американци користе за кориштење. "Рефриед" долази из шпанске фријоле рефритоса , где рефритос значи "добро пржена".

Без обзира да ли сте вегетаријанац или не, можда ћете више волети да користите вегетаријанске бораније које се раде са маслиновим уљем уместо масти. Можеш купити конзервираног зрнастог пасуља или направити своје - конзервирана сорта је врло добра квалитета, али је врло лако кувати и домаће.