Кондензована супа и пакет укусног мириса укуси овај једноставан рецепт за кикирики. Само 4 састојка, плус со, бибер и вода!
Шта ћеш ти требати
- 2 килограма кукурузног стабла, или крупног крушног зрезака, у комадима великих димензија
- Дасх салт
- Помфрит
- 2 кашике брашна
- 1 омот од меса за лук
- 1 цан (10 3/4 унце)
- кондензовани крем супа од гљива
- 1 чаша воде
Како да се направи
- Потроши говедину сланом и бибером.
- Дип бифтек у брашном, пржите до браон.
- Ставите у спори штедњак.
- Додајте воду, супу и месо.
- Покријте и кухајте на ниском нивоу од 6 до 8 сати.
- Послужите пиринчаним кромпиром или пиринчем.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 373 |
| Укупно масти | 16 г |
| Засићене масти | 9 г |
| Незасићена маст | 4 г |
| Холестерол | 43 мг |
| Натријум | 213 мг |
| Угљени хидрати | 46 г |
| Дијетска влакна | 3 г |
| Беланчевина | 12 г |