Једном месечно кување

Једном месечно кухање је веома популарна тема. Постоје целе веб странице посвећене рецептима, савјетима и правилима (и мој први кувар, Еверитхинг Меалс фор а Монтх који можете купити на Амазон.цом.) Ако имате поуздан, велики замрзивач и желите посјетити један викенд месечно Сесија за кухање маратона, ОАМЦ је одличан начин штедње времена.

Постоји неколико начина за рјешавање ОАМЦ-а. Можете да кувате двоструке серије омиљених рецепата и замрзнете их у мањим контејнерима; можете кувати 20 индивидуалних рецепти и замрзнути их; или можете купити велику количину меса и састојака, кувати велику групу стартера (месо, сос од шпагета или чили), а затим направити доста различитих гљива и предјела од стартера.

Морате бити веома организовани да бисте истовремено припремили овако велику количину хране, држите је сигурно и пакујте се и добро означите. Ови планови се називају " оброци" . Волим да троструку на пет до десет рецепата; на тај начин једемо исти оброк три пута месечно, што је врло прихватљиво.

• План
  Постоји одличан програм на Једном месном оброку који бих препоручио да научим како кувати овако. Једноставно одаберите рецепте које желите да направите и програм прави списак за куповину, нуди вам меније и кување! Потребне су вам кувари које препоручују да направите рецепт. Али ако планирате да овај метод кувања буде део вашег живота, овај програм и књиге су одлично средство. Такође, у мојој књизи постоји читаво поглавље са листама рецепата, листом за куповину и детаљним планом за куповину и кување које можете користити као план учења, а затим проширите тако да укључите своје омиљене рецепте.

• Гет Организед!
  Морате да напишете све своје планове унапред. Пронађите рецепте, планирате количине, а затим направите списак прехрамбених производа. Најбољи сајтови на интернету укључују листе прехрамбених производа - проверите их! Уверите се да имате довољно вреће за фрижидер замрзивач (увек користим врећице за фиксирање зип-а) или конзерве замрзивача како бисте држали све своје готових касела. Обавезно држите нотебоок или таблет свој замрзивач како бисте пратили све посуде које сте припремили. На тај начин можете бити сигурни да сте јести све ваше рецептове за пилетину пре него што почнете на другу сесију кувања. Ове листе такође вам помажу да планирате свој мјесец за најразличитију и здравију исхрану.

• Шопинг
  Никад не кувајте истог дана када купујете. Куповина за ову количину хране је веома тешка, а ако се пробате, такође ћете бити исцрпљени. Запамтите, желимо да ово буде забавно искуство и један ћете поновити!
• Дивиде Цхорес
  Неки планови препоручују куповину једног дана (петак увече), у суботу обављају велики припремни рад, а завршавају и замрзавају све оброке у недељу. Ово је сјајна идеја, јер нећете бити превише збуњени великим бројем посла. ОАМЦ је попут вјежбе; немојте пуно радити на почетку да никада не желите то учинити поново!
• Партнер
  Можда желите да кувате са пријатељицом или рођацом да додате забави и смањите рад. Чак и ако добијете само 15 оброка из уговора, то је две недеље без кувања!
• Пропорционално смањити
  Ако управо почињете у ОАМЦ-у, размислите да покушате само недељу дана да спремите кување и замрзавање. Направите само једну четвртину месечног плана кувања и видите како вам се допада.
• Забави се!
  Баци неке мелодије на стерео, лепо ручак спреми за јести, узми честе паузе, а пре свега добро се проведи! Мислим да је партнер најбољи начин за решавање овог посла, јер ће време летети када се забављате са другарицом.

Једном месечно планирање оброка

• Смрзнути рецепти за цассероле
• Фреезе Ахеад Холидаи Фоодс
  Месеци пре празника су једно од најбољих времена за складиштење замрзивача. Ови укусни и посебни рецепти су добродошли у свако доба.
• Вегетаријански рецепти без мириса
  Са растућом популарношћу вегетаријанских јела, ови рецепти су добродошли у сваком домаћинству.
• Направите јела
  Маринирани бифтек, ћуретина са рижом са рижом и чилија од пиринча су само неки од укусних јела у овој колекцији.
• Ноћни кесери
  Посуђе од посуђа је одлично за замрзавање. Охладите их сат времена на собној температури, а затим охладите у фрижидеру. Замрзни док не чврсто. Онда када желите да једете, одмрзните једно ноћи у фрижидеру, а затим пеците до шампањца.
• Коришћење пилетине
  Пратите овај план и нећете имати само одличне цассероле које ће ваша породица волети, већ бонус пилећа јуха и нежно кувану пилетину.

• Вегетаријански план
  Вегетаријанци у вашем домаћинству? Они неће бити изостављени ако пратите овај врхунски план за кување вегетаријанаца једном месечно.
• ОАМЦ Стартер Реципес
  Ова листа рецепата је добра полазна тачка за почетак ваше ОАМЦ авантуре. На овом сајту такође постоји много савета и савета о кувању на овај начин.