Сви су чули за традиционалну црвену газпацхо супу, а многи су га пробали. Међутим, овај рецепт за хладно бели бели лук супа или сопа де ајо бланцо је исто тако укусан и освежавајући. Заправо, љубитељи љубичица вероватно ће гласати за ову руку. Лако, брзо и здраво. Никада нисмо срели госта који нису тражили неколико секунди, па обавезно направите велику серију.
Шта ћеш ти требати
- 4 унце / 1/2 чаше бадеми (бланширан и ољуштен) *
- 3-4 одрезане старе багете (или бијели хлеб)
- 3 каранфилића
- 4 шољице / 32 унце воде
- 5 кашика екстра девица
- Шпанско маслиново уље
- 3-4 жлице шпанског шеријског сирћета
- Опционо: зелено грожђе од 16-20 без семена
- Соли по укусу
Како да се направи
- Бланш и лигњи бадеми.
- Обришите с папирним пешкиром и оставите се по страни.
- Пеел бијели лук . Трим кора од крушака за хљеб ако користите француски или рустикални хлеб. Поставите хлеб у 1-2 шоље хладне воде да би се ухватили.
- Док се хљеб намотава, ставите бели лук и мандељ у процесор хране или блендер. Помешајте се пулсом све док не буде глатко.
- Уклоните хлеб из воде с лопатицом шпатулом и истисните вишак воде.
- Срушите хлеб у четвртине и додајте хљеб и 1 кашичицу соли у процесор или блендер. Блендирајте на подешавању импулса.
- Док се меша, лагано сипајте маслиново уље, затим сирће, а затим коначно додајте воду у блендер или процесор. Укус. Подесите сољу, сирће и уље по укусу.
- Обришите кроз сито у посуду или посуду. Притискајте колико је могуће преко сита.
- Печат и охлади најмање 2-3 сата или преко ноћи.
- Послужити у хладно посуду или стаклене шоље, уз грожђе са стране.
Напомена: Да брзо охладите супу, поставите посуду или посуду бијелог лука супа у већу посуду са ледом воде 5-10 минута.
* Ако немате времена да бланш и лупите бадеме, користите пакет сливених бадема.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 811 |
| Укупно масти | 33 г |
| Засићене масти | 4 г |
| Незасићена маст | 22 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 139 мг |
| Угљени хидрати | 130 г |
| Дијетска влакна | 10 г |
| Беланчевина | 13 г |