Цроцкпот Буффало пилетина и пиринач

Овај једноставан рецепт за кукавичасту пилетину и пиринчу користи укусе пикантних пилетина у укусном рецепту за једнократну употребу. И направљен је у спору штедњак, тако да можете уживати у обављању других ствари док вам се вечера кува.

Ако вам се свидја ваша храна зачињена, можете повећати количину врућег соса који се користи у овом рецепту. Или можете додати ствари попут млетог јалапено или хабанеро паприка, или потресати неке здробљене љуспице црвене паприке у спори штедњак.

Овај рецепт можете направити без костију без костију, без пилеће груди, ако желите. У том случају повећајте време кувања на 6 до 7 сати. Увек тестирајте пилетину пре него што га поједете како бисте били сигурни да је темељно куван. Требало би да буде 160 Ф сваки пут.

Смехотски риж се користи у овом рецепту јер се боље кува у спору штедњаку. Ова врста пиринча има уграђене одеће, што значи да апсорбује воду спорије од бијелог пиринча.

Ако желите, можете додати и друге веггије овом рецепту. Неки одмрзнути смрзнут грашак се добро мешају у последњем тренутку, или додајте неколико сецкане или нарезане гљиве заједно са луком и целером.

Послужите овој зачињеној рецепти са зеленом салатом избушеном авокадом и печуркама и неким свежим плодом за контраст хлађења. Нешто хладно пиво и пјенушава вода лепо завршавају мени.

Шта ћеш ти требати

• 5 кокошке груди без кости, пресеђене на 1-инчни комад
• 1 лук, исецкан
• 3 стабљике целера, резане
• 3/4 чаша смеђа
• 1 (10-оунце) може крем пилеће супе
• 1/2 чаша Буффало крило вруће сос
• 2 шоље пилеће јухо
• 1/2 шољице срушио плави сир

Како да се направи

1. Спраи а 4-5 куарт слов цоокер витх нонстицк цоокинг спраи.
2. У припремљеној хрчици поставите пилеће груди. Поцните пилетину са луком, пиринчем и целером.
3. У великој посудици, комбинујте супу, хот сосу и пилећу јуху и добро мешајте. Налијте се у хрскавицу и мешајте како бисте се комбиновали.
4. Покривајте крпу и кухајте на ниском нивоу од 5 до 6 сати или док пиле не раде, а пиринач је ал денте. Посути с плавим сирем и служи.

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије	1779
Укупно масти	95 г
Засићене масти	29 г
Незасићена маст	37 г
Холестерол	543 мг
Натријум	1.865 мг
Угљени хидрати	49 г
Дијетска влакна	1 г
Беланчевина	172 г

(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)