Свежи рецепт за кукуруз бруснице

Пад је сезона бербе сезоне и ако сос од бруснице то не чини за вас, овај рецепт вам даје нешто за здравље током сезоне одмора. Ево слатког и шареног коктела свежег брусница који је савршен за јесен и зиму. Изненадите своје госте овим мешаним напитком направљеним од горке свеже бруснице, али заслађене додавањем смеђег шећера и ђумбирског алеја.

Шта ћеш ти требати

Како да се направи

  1. Ставите бруснице, менте, креч и шећер у коктел шајкачу.
  2. Коришћењем штапића (или позади једне жлице), мијешати смешу док се бруснице благо не здробљене и нанеће модрице.
  3. Додајте лед и стресајте око 10 секунди.
  4. Ставите смешу у стакло стена ледом и додајте ђумбир. Можете додати свеже листове менте као украс.

Замене састојака и савети коктела

Бруснице су тарте и имајући у виду слатко-киселу равнотежу која је циљ многих рецепата коктела, брусница је одлично место за почетак.

Додавање на тастатуру укуса бруснице значи проналазак слатког додатка који не надмашује пиће. Ево неколико опција за побољшање основног свежег коктел јаја:

Постаните Коктел Гарни Краљ или Краљица

Имате нам да с вама подијелимо најбоље рецептуре за коктел, али ваша креативност ће их учинити да изгледају најбоље. Ево неколико алата које ћете морати направити најбоље гарнитуре за овај и друге коктеле:

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије 195
Укупно масти 0 г
Засићене масти 0 г
Незасићена маст 0 г
Холестерол 0 мг
Натријум 12 мг
Угљени хидрати 27 г
Дијетска влакна 3 г
Беланчевина 1 г
(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)