Рецепт за хељде

Ове црепове из Бретања користе се за главно јело и укусне пунилице за доручак. Парадижник и спанаћ или танко шунка са обријаним сиром су обоје популарне опције за коришћење уз овај рецепт.

Шта ћеш ти требати

Како да се направи

Брзо разблажите све састојке све док се кремно тесто потпуно непрекидно; дозволите да се опусти у фрижидеру 2 сата пре него што се упали у цреп.

Исперите мало маслаца у канту или велики тањир на ниско-средњу топлоту. Додајте 3 кашике тепиха на тепихе и вртите док се дно тепиха не покрије тестом. Кувати креп 1 минуту, или док крије није мало влажно на врху и златно испод.

Отпустите ивице крепи, померите шпицу испод ње, а затим га лагано пребаците наопако у тањир. Кувајте 1 минут и пребаците кувану крпу на тањир да бисте се загрејали. Поновите са преосталим тестором.

Омогућава 10 порција.

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије 185
Укупно масти 9 г
Засићене масти 4 г
Незасићена маст 3 г
Холестерол 81 мг
Натријум 210 мг
Угљени хидрати 20 г
Дијетска влакна 2 г
Беланчевина 8 г
(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)