Мишо супа је најпопуларнија супа у Јапану. У типичном оброку у јапанском стилу налазе се посуда као дио курса. Како се разликује у сланости, подесите количину на ваше жеље. Ово је једноставан рецепт који се састоји брзо.
Шта ћеш ти требати
- 3 чаше даши супа
- 1 блок
- тофу
- 3-4 тбспс мисо паста
- 1/4 чаша исецкан зелени лук
Како да се направи
- Ставите посуду супа у тавану и доведите до врелега.
- Исеците тофу на мале коцке и додајте их у супу.
- Током неколико минута гурните тофу на малу топлоту.
- Извадите из складишта неке супе и разблажите миша у њој.
- Постепено вратите смешу мисо у супу. Нежно премешајте супу. Зауставите топлоту и додајте сецкани зелени лук.
- Покушајте да не угрејате супу након што ставите мисо унутра.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 166 |
| Укупно масти | 8 г |
| Засићене масти | 1 г |
| Незасићена маст | 2 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 1.000 мг |
| Угљени хидрати | 10 г |
| Дијетска влакна | 2 г |
| Беланчевина | 17 г |