Лабнех је затегнут јогурт и има конзистенцију од чилија. То чини одличну алтернативу киселом или кремном сира. Распири га на хлеб, багел или свежу питу. Популарно је за доручак на Блиском истоку.
Шта ћеш ти требати
- 3 шоље
- јогурт (плаин)
- 1 кашичица соли
Како да се направи
- У средњој посуди комбинирајте јогурт и сол.
- Ставите смешу у сред великог газираног тигра. Донесите бочице гризли заједно, направите торбу. Везати "торбу" са жицом или везом.
- У фрижидер се држите 12-24 сата са посудом испод да бисте ухватили сурутку. Можете поставити торбу на рацк у фрижидеру и поставити посуду на полицу испод да бисте ухватили.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) |
|---|
| Калорије | 155 |
| Укупно масти | 8 г |
| Засићене масти | 5 г |
| Незасићена маст | 2 г |
| Холестерол | 32 мг |
| Натријум | 113 мг |
| Угљени хидрати | 13 г |
| Дијетска влакна | 0 г |
| Беланчевина | 9 г |
(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)