Како користити Пхилло тесто на ниску количину масти и кување

Пхилло, или Фило, тесто нема засићене масти или транс масти, а нема холестерола. Тесто од филина је лагано, оштро и дебело, и док користите спреј за кухање са укусом маслаца између слојева, а не стварног растопљеног путера, то је савршени избор од малих масти за прављење слатких или слатких пита, тартака и струготина. Главна критика филолошког теста је да је тешко користити. Уз мало планирања, руковање филилом не мора бити проблем.

Тешкоће: Просјечно

Потребно време: Минимално од 24 часа одмрзавања, плус припрема од 10-15 минута

Ево како:

  1. Одвојите роло (и) филера за тесто у фрижидеру, према упутствима за паковање. Не отапати на собној температури.
  2. Попуните и све друге састојке припремљене и спремне за употребу.
  3. Откажи број листова који вам је потребан за ваш рецепт, плус неколико додатних. Очистите их заједно, а не одвојено.
  4. Стакните фолио листове које ћете користити на врху воском или пластичном омотом.
  5. Ставите неки воштани папир или пластичну фолију на врху задњег филма.
  6. Поклопац фолио плоча са влажним пешкирима како би се спречило њихово сушење. Прихватите да ћете можда морати да баците један или два листа ако се срушите или срушите.
  7. Откривајте листове филма док вам затребају, поново покријте преостале листове док не будете спремни за употребу. Радите брзо колико можете.
  8. Припрема за кухање са укусом маслаца или четкање неког растопљеног млека између сваког слоја листова приликом састављања слојева.

Савети:

  1. Користите пхилло листове уместо крутих пита тако што ћете их заглавити у облику звијезда, или да обришете бочне стране или преклопите на ивицама за питу у стилу галете .
  2. Завршите свој избор пунила као што бисте били буррито за једноставну штрудлу.
  3. Коришћењем оштрих ножа, сјечите филло листове у траке, и преклопите на стилу заставице преко пуњења да бисте направили троуглове.
  1. Исеците тесто на квадрате. Споон пуните у центар квадратова филова и окупите углове да бисте направили "пољупце".
  2. Изрезати дијамантске облике или квадрате да направите слојеве Наполеоновог стила.

Шта вам је потребно: