Ово је укусни рецепт са пилећим панини на жару који је брз и једноставан за производњу. Можете додати или замијенити било који од састојака према вашим потребама.
Шта ћеш ти требати
- 4 пилеће груди (без кости, без коже)
- 8 резина италијанског хлеба
- 8 резина сира Моззарелла
- 3 кашике маслиновог уља
- 2 кашичице рузмарин (свјеже, сецкане)
- 1/2 кашичице чесна у праху
- 1/2 кашичице соли
- 1/2 кашичица црног бибера
- 1 парадајз (резан)
- 4 кашике
- Италијанска одјећа
Како да се направи
- Прегријати грил за средњу високу топлоту.
- Пилећи четкицу са маслиновим уљем и сезоно са сором, бибером, рузмарином и белим прахом.
- Ставите пилетину на лагано уљану решетку и кухајте 7 минута по страни или док се сокови не раде и пилетина више није ружичаста.
- Уклоните са роштиља, оставите да се охлади 5-10 минута и исечите на 1/2-инчне резове.
- Дриззле Италијанска одјећа на 4 крушке и на комадима пилећа. Додајте парадајз и сир и резане пилеће груди на хљеб. Покријте са преосталим 4 резина, четкицом маслиновог уља и местом на роштиљу.
- Кухајте панини 4 минута по страни или док се сир не топи.
- Уклоните са топлине и послужите.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 1483 |
| Укупно масти | 88 г |
| Засићене масти | 24 г |
| Незасићена маст | 38 г |
| Холестерол | 433 мг |
| Натријум | 936 мг |
| Угљени хидрати | 26 г |
| Дијетска влакна | 3 г |
| Беланчевина | 139 г |