Ово је општа метода за кукуруз на жару . Не заборавите да не уклањате љуске, задржеће влагу и задрже кукуруз. Међутим, покушајте да уклоните сву или већину кукурузне свиле пре него што поставите на решетку.
Шта ћеш ти требати
- 4-6 кукуруза на чворици са нетакнутим љускама
- 1/4 чаша / 120 мл бутера
- 2-3 супене кашике / 30-45 мЛ избора (першун, тимијан, тарагон, босиљак, оригано, копер итд.)
Како да се направи
- НЕ уклањај ХУСКС .
- Скините свилу.
- Потопите у воду најмање 15 до 20 минута.
- Уклоните са воде и опрезно спустите љуспице - НЕМА ОДРЖАВИТЕ - и обложите биљним путером (направљеним од додавања омиљених свјежих биљака до омекшаног путера).
- Спустите љуске назад у покривач кукуруза и везати с танко комадом љуске на врху.
- Ставите на роштиљ око 15 минута, често се окрећући.
- Када су зрна кукуруза блага, уклоните са врућине и послужите.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 231 |
| Укупно масти | 10 г |
| Засићене масти | 5 г |
| Незасићена маст | 3 г |
| Холестерол | 20 мг |
| Натријум | 14 мг |
| Угљени хидрати | 37 г |
| Дијетска влакна | 4 г |
| Беланчевина | 6 г |