Рецепција веганских црепова! Пробајте ове лагане веганске цреп који су нижи у масти него традиционални француски црепес, а такође су и без холестерола. Ако вам се свиђају црепес, нема потребе да их издате када усвојите веганску исхрану без млека! Обуците овај основни и једноставан рецепт за веганске црепеве са чудесним веганским надевима: свеже воће, чоколадни сос, кикирики путер, џем, шећер у праху или креативни!
Слатки, слани или обоје: Како вам се свиђају ваше црепове? Волим само све на мојим цреповима и могу их јести за доручак, ручак или десерт.
Неколико савета за прављење савршених веганских црева:
- Будите стрпљиви и често вежбајте! Прављење црепа је мало уметничке форме, а чак и редовне (не-веганске) црепове су мало незгодне и узимају мало вежбе.
- Шипка без штапа је неопходна, а кромпиришак је још бољи и добро ће вам служити ако направите домаће кремове више од само једном плавом месецу.
- Постоји неизговорно правило да се из неког разлога, први креп увек испада лоше . Немојте се обесхрабрити и одустати! Други ће сигурно бити бољи! Ја нисам стручњак за креп, али моја претња је то што се тиче стварања панове апсолутно савршено када је у питању температура и уље.
Ако нисте сигурни шта је веган, желели бисте да погледате ову једноставну веганску дефиницију овде , а ако тражите веганске рецептуре, овде ћете наћи многе веганске рецепте.
Шта ћеш ти требати
- 1/2 шоље брашна
- 1/2 чашу пшеничног пшеничног брашна
- Сојино брашно 1/4 чаша
- 1/2 чајна пецива за пециво
- 1/2 тсп соли
- 3 шоље соје млеко
Како да се направи
Мешајте сухе састојке и направите бунар у средини. Сипајте у сојино млеко и комбинујте. Тесто треба бити врло танко.
Загрејати крпу без палице и лагано премазати са спрејом без штапића.
Залијте око 1/4 шољице теста, нагните посуду тако да тијело покрива дно танким премазом. Кувати док се не загрејава одоздо и почне да се повуче од ивице посуде. Пажљиво преклопите и браон на другој страни.