Буттернут Сквасх и Аппле Цассероле Са крпом Топпинг

Ова сломљена тепсија са маслинастом маслином се прави са комбинацијом резане буттерутне ткане и јабука. Јабуке савршено допуњују сквош, а једноставно попрскавање, лагано зачињено циметом и мушкатним орашчићем, савршен је завршни додир.

Ово је одлично јело за било који јесење, а то би била савршена вечерна вечерна вечера .

Пецани би били добри у гајењу или користили сесекле орахе. То је добра алтернатива слаткишем сладоледу кромпира. Или га додајте у свој мени заједно са слатком кромпиром.

Можете га направити и са другим врстама зимског тиквета. Хуббард скуасх, скорашња трава и шећерне бундеве могу се користити као замена за буттернут скуасх у било ком рецепту.

Шта ћеш ти требати

• 1 мали тепих за буттернут (око 2 до 2 1/2 лбс)
• 2 тарт јабуке, као што је Гранни Смитх
• 1/2 чаша смеђи шећер, тамно или браон, чврсто спакован
• 4 кашике маслаца, расхлађени
• 1 жлица свјежег брашна
• 1 кашичица соли
• 1/4 кашичице цимета
• 1/4 кашике мушкатног орашчића

Како да се направи

1. Пећ се загреје на 350 Ф (180 Ц / Гас 4).
2. Маслац 2 до 2 1/2-куарт пекач за печење.
3. Корупите, сјеме и резите скуасх на мале резове. Причврстите јабуке, лупите и исеците на танке резове. Склоните скуасх и јабуке заједно. Трансфер скуасх и јабуке резане на припремљену посуду за печење.
4. Комбинујте смеђи шећер, брашно, со, цимет и мушкатни орах; исеците маслац са виљушком или пецивом за пециво све док не оштедите. Подијелите мрвице равномерно преко резане ткане и јабуке. Чврсто покријте посуду са фолијом и печите у загрејаном пећници 50 до 60 минута, или док се ткање не испразни.

Савети и варијације

• Како сипати буттернут сквош: са оштрим кухарским ножем, одсечите крајеве ткане. Држите ткиво у једној руци и користите оштар поврћа или и-пеелер да бисте олучили ткање. Поставите ткање на плочу за сечење на равно дно. Почевши од врха, пажљиво га урезите на пола са својим кухињским ножем. Извадите семе и извадите лабаву жичану целулозу. Поново се пресечите на пола пола (дужине), а затим порежите по сваком комаду. Наставите са рецептом.
• Додајте сецкани пекани или ораси у смешу мрвица.
• Замените крушене крушке за јабуке.

Више Буттернут Скуасх Реципес

Буттернут Скуасх печенити са црумбом топпинг

Печени буттернут скуасх

Буттернут сквош и тестенине са жалфијом

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије	332
Укупно масти	10 г
Засићене масти	5 г
Незасићена маст	3 г
Холестерол	20 мг
Натријум	250 мг
Угљени хидрати	62 г
Дијетска влакна	7 г
Беланчевина	4 г

(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)