Тражите нешто да зачините страну грилованог кромпира ? Пробајте овај Авоцадо Цилантро рецепт за сипање сосова. Богатство авокада упареног са угризом цилантра на врху свеже грилованог кромпира може бити само оно што тражите.
Шта ћеш ти требати
- 3/4 чаша / 180 мл грчког јогурта (масти)
- 1 авокадо (зрео, ољуштено и пикадо)
- 2 каранфилића
- 1/4 чаша / 60 мЛ цилантро листова (лагано упаковани свеж)
- 2 кашичице / 10 мл сока лимете
- Опционо: Морска со и свјеже мљевени бибер по укусу
Како да се направи
- Пурее јогурт, авокадо и бели лук у блендеру или малом процесору хране док се глатке.
- Додајте цилантро и лимун сок и пулсе укљуците и искљуците док се фино исецете.
- Сезона по укусу са со и бибером.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 60 |
| Укупно масти | 3 г |
| Засићене масти | 1 г |
| Незасићена маст | 2 г |
| Холестерол | 1 мг |
| Натријум | 32 мг |
| Угљени хидрати | 7 г |
| Дијетска влакна | 2 г |
| Беланчевина | 2 г |