Ништа не говори о празницима као шунку. Да, Турска добија праведну захвалност на Дан захвалности, али спирална шунка је присутна у многим америчким празницима када се породице окупљају за столом. Слатки кромпир је такође омиљен у празницима, чинећи ову шунку и слатком кромпиру најбоље од оба света. Овај рецепт је укусан смеђим шећером и јабукама и одличан је за госте сваке године. Савршена мешавина слане, слатке и шкробне, овај рецепт ће задовољити најпријатније једаре.
Шта ћеш ти требати
- 1 средњи шунка, око 12 до 16 унци
- 4 јабуке, ољуштене, ошамућене, урезане у клинове
- 3 средња слатка кромпира, око 1 1/2 килограма, ољуштена и резана 1/4-инча дебела
- 4 жлица светло смеђи шећер, упакован
- 3/4 чаше топле воде
Како да се направи
- У тањиру на средњој врућини, обријите шунку са обе стране. Ставите у јело за печење.
- Ширите јабуке и нарезани слатки кромпир на шунку, затим потресните смеђим шећером. Додајте топлу воду.
- Чврсто покријте фолијом и пеците на 350 Ф у трајању од око 60 минута, или док се кромпир не покрене.
- Повремено баците док кувате.
- Скините поклопац задњих 15 минута.
Савети за кување и замене састојака
- Искоришћавање шаргарепе и слатког кромпира може значити додавање неких зачина и додатних састојака. Опције су лако наћи. Овај рецепт можете назвати "зачињеним" додавањем 3/4 кашичице свјеже и 1/2 кашичице цимета избушене са јабукама и слатким кромпиром, прије него што га додате у шунку у посуду за печење.
- Ако јабуке нису ваш први избор, покушајте умјесто ананаса. Да бисте покупили укусни укус овог јела, замените смеђани шећер за сецкане лукове саутећи у маслацу и додајте нарибани швајцарски сир пре печења.
- Да узмете овај рецепт са столице за одмор на стол за доручак, направите шунку и слатки кромпир. Ово штеди време и доводи рецепт на врх шпорета. Да направите, прескочите смеђи шећер, додајте сецкани лук и коцкајте шунку у коцкице од 1/2 до 1/3 инча. Сауте лук у жлици маслиновог уља и маслаца (половина сваке је савршена) и додајте шунку и слатке кромпере кромпира. Салата и бибера по укусу и врху прженим или узоркованим јајетом за сјајан доручак који осећа као прослава у устима.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 489 |
| Укупно масти | 10 г |
| Засићене масти | 3 г |
| Незасићена маст | 4 г |
| Холестерол | 74 мг |
| Натријум | 1,377 мг |
| Угљени хидрати | 80 г |
| Дијетска влакна | 11 г |
| Беланчевина | 23 г |