Ево рецепта манго цобблер-а са нашег форума, направљеног са свежим резанцаним мангом.
Шта ћеш ти требати
- 2/3 чаше шећера
- 1 кашика кашастог стабла
- 1 чаша воде
- 3 шоље резане мангосом
- 1 кашичица лимуновог сока
- 1 1/2 чајне жличице путера
- 1 жлица шећера гранулације помешан са 1 цајна чаша цимета
- 1 шоље брашно
- 1/3 чаше шећера
- 1 1/2 кашичице пецива за пециво
- 1/2 кашичице соли
- 3 жлице кашичица
- 1/2 шоље млека
Како да се направи
- Мешати шећер и кукурузни шкроб у суду; постепено мешати у води, воћу и лимунов сок. Топлота, добро мешање.
- Сипајте у 1/2-куарт пекач за печење; тачку са маргарином и сипајте мешавину циметова шећера изнад врха.
- Обришите брашно, шећер, прашак за пециво и сол. У скраћивању док мешавина не изгледа као оброк. Обришите млеко док се добро не упије.
- Спустите кашичице на вруће воће.
- Печемо у загрејаној пећници 375 Ф за 20 до 30 минута.
- Послужити топло или хладно са сладоледом или шлагом.
Даје 6 до 8 порција.
Поделио МизСузи
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 266 |
| Укупно масти | 9 г |
| Засићене масти | 3 г |
| Незасићена маст | 4 г |
| Холестерол | 8 мг |
| Натријум | 286 мг |
| Угљени хидрати | 47 г |
| Дијетска влакна | 2 г |
| Беланчевина | 3 г |