Као љто је спинацх који сте имали кад сте у цасуал ресторанима? Покушајте да направите сличан брзи и једноставан спанаћ код куће користећи овај основни рецепт. Не морате да будете кухарски ресторан да бисте убрзали брзу спинацију код куће, обећавам!
Ову брзу и лако вегетаријанску спинацију можете креирати са само четири врло једноставна састојка и за мање од пет минута. Иако је најбоље дозволити да се ова спинацх потопи у фрижидер пре него што је служи. Брзи и једноставни рецепт за отпуштање спанаћ је савршен за вегетаријанску предјела када се служи крекерима или поврћем. Већина паковања чоколадних супа, које ћете наћи у продавници прехрамбених производа, нису без глутена, тако да овај рецепт није без глутена, иако су сви остали састојци, укључујући смрзнуту шпинаћу, павлаку и мајонезу.
Можда ћете такође желети да направите овај једноставан веган рецепт за спинацх .
Желите ли сираст спанаћ дип? Веганска спанаћна пипа или шпинат артичоке спинаха? Скролујте доље за још укусне и лагане домаће вегетеријанске варијације спинаха и реципије за покушај. Уживати!
Шта ћеш ти требати
- 1 кутија смрзнутог сецкана шпината, одмрзнута и добро испражњена
- 1 чаша павлака
- 1/2 шоља мајонеза
- 1 пакет мик чоколаде
- бибер по укусу
Како да се направи
- Све састојке темељно исмешајте.
- Хладите најмање сат времена пре служења како бисте омогућили мешавину укуса. То је то!
- Ако више волите топли спинац, сипајте састојке у спорим кухињама и опустите кад год сте спремни. Још једна службена идеја је, наравно, издувна посуда за хлеб.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 166 |
| Укупно масти | 16 г |
| Засићене масти | 5 г |
| Незасићена маст | 4 г |
| Холестерол | 23 мг |
| Натријум | 122 мг |
| Угљени хидрати | 4 г |
| Дијетска влакна | 1 г |
| Беланчевина | 2 г |