Сирови рецепти веганског лупиног хлеба направљени од веганског сојиног сира и веганског мајонеза за млечни безалкохолни, али и даље традиционални вегански лук. Савршен за вегански роштиљ или кување. Воћни вегански чоколадни рецепт за хлеб из љубави Фоллов Иоур Хеарт Фоодс.
Шта ћеш ти требати
- 1/2 чаше веганске мајонезе (волим
- Вегенаисе )
- 1 шоља одрезана цхеддар или веган сир са укусом нацхо
- 1 чаша танки нарезани зелени лук, са врховима
- 3 каранфилића млетог лука
- 1 хлеб француски хлеб, преполовљен дужином
- 1/3 чаше млевено свежег першуна (опционо)
Како да се направи
- Мик Вегенаисе , вегански сир , лук и бели лук. Ширите на половину хлеба. По потреби покажите са першуном.
- Обмотајте сваку половину фолије. Хладити 1-2 сата или замрзнути.
- Одмотати и ставити на листу за печење. Печење на 400 Ф у трајању од 8-10 минута (20-25 минута ако је замрзнуто) или док се не напуни, али не смеђе. Резати се на резове.
- Вегетаријански крух од белог лука такође може бити умотан у фолију и стављен на роштиљ, баш као и регуларни лук са луком, ако имате роштиљ. Уживати!
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 179 |
| Укупно масти | 16 г |
| Засићене масти | 5 г |
| Незасићена маст | 4 г |
| Холестерол | 21 мг |
| Натријум | 222 мг |
| Угљени хидрати | 5 г |
| Дијетска влакна | 1 г |
| Беланчевина | 5 г |