Само зато што си веган не значи да морате да одустанете од прелива Хиљаду острва. Само користите веган мајонез да бисте направили домаћу веганску хиљаду острига.
У најједноставнијем облику, хаљина Хиљаду острва је мало више од припремљеног кечапа помешаног у било којој пропорцији са мајонезом. Овај доле користи слатку палачинку како би додао мало слаткоће и текстуру.
За мало танга, мјешавајте у неком Дијонском сенфу или мало сирћета, за боље рафинисано небо, млевене зелене маслине додају лијеп угриз.
Шта ћеш ти требати
- 1 шоља
- веганска мајонеза (највише волим Вегенуисе)
- 1/3 чајног кечапа
- 1/2 тсп лука у праху (опционо)
- дасх салт
- 3 кашике слатке палачинке (опционо, али лепо)
Како да се направи
- У малој посуди поставите веган мајонез, кечап, лук у праху, сол и сладокусни мирис. Удвостручите све састојке све док се облачење не постави глатко и кремасто, а сви састојци су добро комбиновани. Будите сигурни да ћете се ослободити било каквих "прућа" кечапа или мајоне у мешавини.
- Укуцајте и прилагодите зачине.
Нисам сигуран шта да радиш с твојим хаљином Хиљаду острва? Може се користити уместо обичног мајонеза на било којој врсти сендвича и чини одличан додатак за било који вегжирски хамбургер као топпинг.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 164 |
| Укупно масти | 16 г |
| Засићене масти | 3 г |
| Незасићена маст | 4 г |
| Холестерол | 9 мг |
| Натријум | 264 мг |
| Угљени хидрати | 4 г |
| Дијетска влакна | 0 г |
| Беланчевина | 0 г |