Како пронаћи бесплатне ствари за Вегане и вегетаријанце Онлине

Ако не једете месо и тражите вегетеријским ресурсима који не би раскинули банку, не гледајте даље од ове листе сајтова на које се можете пријавити за пријем вегетаријанских рецепти, књижица и наљепница без икаквих трошкова.

• 01 од 05

  "ТриВег" Бумпер наљепница

  За многе вегане и вегетаријанце, одлука да се не једе месо није само дијететска одлука већ и морални позив. Ако сте отишли ​​веганско или вегетаријанско јер сте активиста за права животиња, можете проширити ријеч о свом узроку са овом бесплатном наљепницом бамбуса из дивне вегетаријанске групе Цомпассион Овер Киллинг. Једноставно каже: "ТриВег." Налепница такође садржи кратку поруку да увери у необуздану зашто треба размотрити вегетаријанство.

• 02 од 05

  Водич за оброке без меса

  Ако сте нови у веганизму или вегетаријанству, можда и даље покушавате да маневришете кување без меса. Али важно је да једете избалансиране, хранљиве јела да бисте надокнадили дефицит протеина који ћете доживети једете само вегетаријанац. Женски вегетаријанци су посебно склони развоју медицинских проблема као што је анемија. Користите ову бесплатну рецензију из Хумане Друштва Сједињених Држава да бисте се упознали са вегетаријанским кухањем. "Водич за храну без меса" Хуманског друштва садржи разне рецепте, укључујући предјела, десерте, супе и грицкалице, као и информације о здравственим предностима вегетаријанске вегетације.

  Водич можете да примите поштом или преузмете ПДФ верзију.

• 03 од 05

  Налепнице са вегетаријанским слоганима

  Наручите колекцију бесплатних наљепница из ПЕТА-ове младинске кампање за младе, ПЕТА2.цом. Једна налепница, на пример, показује декларацију пилетине: "Ја нисам нуггет!" Још један показује жабу и изјаву: "Одлучио сам да се не сецем." Ове поруке су добар начин да ученици стекну своја вегетаријанска уверења на не-конфронтациони начин.

• 04 од 05

  "Упознајте своје месо" Видео

  Можете посетити ПЕТА-ову веб страницу како бисте гледали бесплатни видео "Упознајте своје месо", који је написао непогрешив глас Алека Балдвина. Користите га да научите све о животињама које се користе за храну у модерном, индустријализованом пољопривредном систему.

• 05 од 05

  ПЕТА Кидс Магазине Претплата

  ПЕТА нуди деци бесплатну претплату на магазин Грр! Часопис се објављује квартално, тако да ћете можда морати мало мало сачекати пре него што примите прву емисију.